Durante o meu curso Excedo Care+, quais são as diferenças entre as atividades de Preparação e as lições?

As atividades das lições são gerenciadas dentro de um ritmo administrado por você, onde você faz essas atividades sozinho. Na preparação, você vai interagir com um coach assistente, que vai ajudá-lo a se preparar para a prática simulada com o seu coach.